ATELIER DANSES DU MONDE AVEC CHRISTINE : PRESENTATION





Il s'agit d'un atelier d'initiation au cours duquel plusieurs danses seront proposées.

Christine animera également un stage pour vous faire découvrir les danses de l'océan indien.

Nous finirons l'année avec un bal où nous pourrons mettre en pratique tout ce qui aura été appris durant la saison.


Planning :

→ voir dans l’onglet planning.



Horaires :

→ le samedi à 11H45.



Absences :

→ Merci de prévenir Christine par mail à yadlavoix44@lilo.org si vous pensez être absents.

Et la technique dans tout ça :

→ Enchainements de route salsa : fichier pdf

→ Rappel de base salsa : fichier pdf

Pour les acharnés ! voici la musique demandée pour s'entrainer à la salsa :   


→ Voici la suite des pas SALSA à faire une fois :
Pas de base / devant / derrière / rumba / mambo / traversée / croisé arrière / cumbia / marche cubaine / pas coté / pas de base / demi tour / pas de base / tour complet

→ Voici la suite de pas SIRTAKI :
Pas de côté pied gauche va vers la gauche et pied droit pointe à coté, puis dans l'autre sens = 6 X fois de suite
Ouverture des pieds sur 4 temps orteils talons
Pieds pointés en avant : droite puis gauche
Pas de côté pied gauche va vers la gauche et pied droit pointe à coté, puis dans l'autre sens
Pied gauche devant puis droit pointé derrière et pointé en l'air devant suivi d'un temps de pause
Enchainement de 4 pas chassés vers la gauche puis 4 pas chassés vers la droite
Enchainement de 3 pas chassés vers la gauche puis 3 pas chassés vers la droite
Enchainement de 2 pas chassés vers la gauche puis 2 pas chassés vers la droite
Enchainement de 4 pas croisés sur place

Bon entrainement
Christine



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